有些人由於工作的原因，飽一頓餓一頓，時間一長就會餓出胃病。就算是按點吃，肚子也會時常不舒服。有的時候大便成型，拉的時候有點費勁，有的時候大便不成形，拉完以後，整個人都虛脫了。那麼人們一直拉稀怎麼回事？
拉肚子的時候是非常難受的，很多人爲此困擾。其實一直拉稀與腸胃蠕動力快有關係，當吃的東西不夠消化的時候，腹瀉的情況會比較嚴重。也有可能是胃不舒服，需要吃藥治療。在吃東西之前，要洗手，這樣細菌纔不會通過手傳到肚子裏。在吃東西的時候，最好選擇那些容易消化的食物，不要吃的過少，也不要吃的太多，8分飽剛剛好。
另外買東西的時候要記得看保質期，過期的東西不能吃。如果最近鬧肚子，涼的、刺激性的都不要吃，最好吃一些養胃的東西，比如稀粥、包子、饅頭、麪條等等。平時如果有胃疼的毛病，要記得自己做飯，少在外面吃。
很多人都有拉肚子的現象，尤其是秋冬季。所以人們一定要多多注意，多喝點溫開水，並在吃飯前先吃流食。平常要多運動，增強免疫力。如果不是不得已，千萬不要在外面吃，而且吃的時候，要選擇一家乾淨的店面。
