由於各種原因，我們經常在身體上看到小紅點，根據不同的原因，誘發小紅點的原因也是不同的，並且受到各種因素的影響，採取的應對措施也不同，需要不同的處理方法。那麼，身上起紅點很癢怎麼辦？
1、不要抓癢，一般人在感到皮膚瘙癢的時候，第一反應就是用手快速抓，但是患者可能不知道這種動作不僅不能停止瘙癢，反而越抓越上癮，主要是因爲在局部抓癢時，那個部位周圍的溫度會升高並從血液中釋放更多過敏原，這反而會惡化。
2、不要使用熱敷，有些人渴望使用熱敷，雖然熱水會讓局部搔癢，暫時感覺不太敏感，但實際上這是另一種刺激，因爲熱會擴張血管，導致更多的過敏原釋放出來。如果讓自己泡在溫泉或浴缸中，或者裹在厚厚的被子裏取暖，很大程度會導致蕁麻疹的發生概率。儘量多吃新鮮水果和蔬菜，油炸或辛辣食物不太可能引起體內的熱反應。
3、就衣服而言，尤其是襯衫和緊身衣服，只要不是太刺激皮膚的布料都可以，一般來說用柔軟棉布做的衣服最好，而不是化纖或羊毛製品。
4、不要吃刺激性和油膩的食物，若想使大便通暢不便祕，可以服用瀉藥或灌腸劑，但儘量避免長期或短期大劑量局部皮質類固醇藥物。
5、保持皮膚的乾爽和清潔度，仔細觀察自己身上的紅點是否符合系統性症狀和皮疹類型。如果是，應該塗抹藥膏，控制癢感。
