眼睛是心靈的窗戶，也是臉部上最重要的器官。眼睛非常脆弱，如果眼睛出現問題，會影響生活和工作，所以眼睛必須要保護好，但有人反映不知因爲什麼原因，眼睛下面有紅點。我們來了解一下眼睛下有紅點怎麼回事？
1.如果眼睛下有紅點，有可能是因過敏而引起的，所以在平時要注意衛生，小便以後洗手，不要經常用手去揉搓眼睛，特別是在春季。春季是急性眼結膜炎，傳染病高發季節。手也可以作爲傳播工具，很有可能給眼睛帶來細菌。
2.眼睛非常重要，所以每天用眼一小時左右都必須要休息一會，或者是閉目養神，看一看綠色的植物，這樣是對眼睛有幫助，同時要多吃新鮮的蔬果，也要多食用含有維生素a，b1，c的食物，這樣能預防眼角膜乾澀。眼睛乾澀，視力下降或者是夜盲症等問題出現，比如說可以吃豆製品，魚肉牛奶，青菜，大白菜，紅西紅柿。
3.如果想要預防眼睛有疾病，也可以吃能降血脂的食物，這樣能清除身體內的毒素，也有着預防白內障的功效，比如說核桃花生還可以喝綠茶，這樣都能對眼睛有幫助。
