輕度的咳嗽是人體呼吸道里排出了某些異物而產生保護性反射呼吸的一個動作。嚴重的咳嗽會導致呼吸道感染並出血。咳嗽對人體有利有弊，一旦發現要及時治療。情緒激動就咳嗽怎麼辦?
當然，當人情緒激動的時候也會導致咳嗽，因爲人情緒激動的時候，感覺會有氣體堵住了氣管，無法呼吸順暢，就會導致咳嗽。這個時候，就要儘量控制自己的情緒了，先深呼吸讓自己的情緒平穩下來，可以適當的做一些仰臥運動來轉移自己的激動情緒。因爲只要情緒穩定下來了，咳嗽就會慢慢停止了。
當然也有一部分人是因爲患有哮喘而導致的咳嗽，哮喘病是不能讓自己的情緒激動的。情緒激動就會很難呼吸，有一股氣堵在心口，就形成了咳嗽。相對於這類患者，就要適當的藥物控制自己的病情了。平時不能熬夜讓自己身體勞累，儘量學會控制自己的情緒。
如果一個人身體不舒服，也會導致情緒變化不定。所以調理好身體，首先要從自己的情緒出發。好的情緒纔是身體健康的基本，激動的情緒是會影響到自己身體的正常運行的。盡也要注意不能讓自己的身體着涼，因爲着涼也會導致自己咳嗽發作。
