春冬季節的天氣是比較乾燥的，人體的火氣也會比較大。因此很多疾病也會在此時不斷出現，比如長口瘡是最常見的口腔上火的現象。當然這也是大多數人的常識，其實引起口瘡的原因有很多，那麼，長口瘡怎麼辦？
1. 口腔生了口瘡，在飲食上的不便肯定是最大的，飲食不當就會導致身體的其它情況。因此雖然長口瘡是個小病也是不容忽視的。長口瘡之後，嘴巴會感覺生火，因此吃些清涼下火的食物和水果能有利於病情的恢復。
2. 口瘡的主要原因是因爲口腔內的真菌感染所致，因此口腔科的專門治療，會事半功倍。一般採用口服藥物的治療和口腔的藥物噴劑，這種雙管齊下的方法是非常有效果的，一般在5天左右就可痊癒。
3. 身體缺乏維生素也會造成長口瘡，因此平時補充維生素的同時，多吃些新鮮的水果，對口腔和皮膚的治療和保護方面都非常有好處。
4. 長了口瘡之後，要注意飲食的清淡，保持口腔的衛生狀況，堅持用淡鹽水漱口，合理規化作息時間，避免熬夜，不要吃高鹽的食物，口腔粘膜的過度刺激也會造成口腔疾病的發生。
