大便是身體排毒的一種方式。大便一定程度上反映了一個人的身體健康程度。如果大便異常，說明一個人的身體也可能出現了一定程度的異常。而如果大便膠狀粘液，更是身體異常的表現，那麼大便膠狀粘液到底是怎麼回事呢？
首先，考慮是不是腸炎，這個時候就要馬上到正規的醫院就醫，因爲拖得太久，病情可能會加重，對身體更加不好。還可以配合一些藥物治療，到藥房詢問專業的醫生，吃藥先觀察一段時間，可能也會有好轉。
也可能是消化不良導致的，由於平時吃太多油膩食物，而且經常熬夜，導致人上火不舒服。這個時候應該避免吃一些刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，多吃香蕉對排泄很有幫助，但是也不能過量。多喝水，清理一下腸道，注意早上起牀可以喝一杯溫水，這樣整個人也會舒服很多。
當然最好不要抽菸和喝酒，因爲這兩種情況對身體本來就會帶來負面影響。也不要經常熬夜，早睡早起。對自己的身體負責任。如果長期出現這種情況沒有好轉，請及時到正規醫院詢問醫生意見。
