乳頭平的女性最苦惱，尤其是在生完寶寶之後，明明有奶水，可寶寶就是吸不到，看着寶寶餓的哇哇大哭，作爲媽媽心裏是又自責又難過。她們往往急於找到解決辦法，卻摸不到任何頭緒。那麼，乳頭平怎麼辦？
醫學上一般稱這種情況爲先天性的乳頭內陷或乳頭短平。正常的圓柱狀乳頭一般高於乳房平面2釐米左右，而乳頭內陷的患者則明顯達不到此標準。該症狀患者建議到醫院乳腺科就診進行明確診斷，一經確診，患者除了平日可以經常用手儘量外拉乳頭外，還可以用吸奶器外吸，如果症狀實在嚴重，也可以考慮用手術手段進行治療恢復。
如果患者診斷後發現並非先天性的乳頭內陷，那麼就有可能是因爲哺乳期奶水充足而導致乳房與乳頭距離小，這樣的乳頭自然不易被嬰兒包裹吮吸。這種情況下，前面提到的矯正方式就不再適用，需要媽媽們經常按摩乳房排出乳汁，觸摸乳頭使其形成反射性立起，也就是醫學上所說的乳反射。這樣才能真正解決嬰兒的吮吸問題，讓寶寶真正的吃到奶，吃飽奶。
