由於人們的處的環境不同，在加上飲食不當，都會造成人們各種的不適，所以在平時要多喝一些水，水對人的身體有很多的好處，多喝水總是對人體有益處的。另外，在飲食上要葷素搭配，這樣可以很好增強抵抗力。那麼有胃火怎麼辦？
導致人們胃火大的原因有很多，如果不是非常嚴重的話可以採用食療的方案，用米仁和淮山藥配在一起用果汁機打成糊狀，每天喝一小碗，對補脾健胃療效十分顯著。
還可以用鮮牛蒡與冬瓜熬成湯，當菜湯來喝，它有清熱排毒、去胃熱的功用，它可以治青春豆、減座瘡、減肥等。另外，也可以服用鮮蘿蔔汁，其性味辛、甘、涼，有胃火者可以飲用蘿蔔汁進行調理治療。
胃火大的表現症狀有很多，其中胃腸道症狀表現爲胃部灼熱疼痛、腹脹、口乾口臭、大便稀爛、便祕等。胃火分虛、實兩種,虛火有輕微咳嗽、腹脹、舌紅、少苔等表現；實火爲上腹部不適、口苦口乾、大便乾硬等症狀。
如果胃火非常嚴重的話，患者最好去正規的醫院進行詳細檢查，查明原因，對症治療纔是最正確的做法。千萬不要太過大意，否則會造成十分嚴重的後果。希望每個人都可以健康長壽。
