人是唯一會感染單純皰疹的宿主，單純皰疹的病毒是通過人體的口腔、血液、生殖器官或者皮膚破損時等的方式侵入人體內部，潛伏於人體的血液、口腔中的唾液、神經血管系統以及性生殖器中。當人體發生日曬、體溫過高、感冒受涼、疲勞、精神暴躁、腸胃不適等的症狀時是誘發單純皰疹的病因，那麼單純皰疹可以自己癒合嗎？
單純皰疹是一種有病毒引起的皮膚疾病，具有一定的傳染性。發病的原因跟日常的生活習慣以及免疫力下降都有一定的關係，而只是單純的做抵抗病毒的治療，並不能徹底清除病毒並根治，在這種情況下，不僅需要醫學的治療，自身的抵抗力和自愈能力也是很重要的，因此單純皰疹最重要的還是自愈，因此需要通過日常的調整刺激身體的抵抗力。
在身體機能良好的情況下是可以自愈的，因此爲了徹底清除體內的病毒，平時的生活中作息要規律，按時休息不要熬夜，儘量不要抽菸喝酒，吃辛辣刺激性的食物，努力的改善身體的體質，並且在患病期間，不要發生性行爲，防止感染給他人。
