一個人的身高和體重是外貌的重要表現形式，對人生的發展有着重要的影響。有時候拿寶寶的身高體重和標準值做比較，也可以大概判斷出他們的健康狀況。那麼接下來就來介紹下10歲寶寶身高體重標準。
10歲男寶寶和女寶寶的身高和體重方面有一定的差異，一般女寶寶發育地比較早，在青春期以前，女寶寶的身高和體重要比男寶寶有一定的優勢。男寶寶的標準身高在131.4到143.6釐米之間，體重在26.8到38.7公斤之間。女寶寶的標準身高在131.5到145.1釐米之間，體重在27.2到40.9公斤之間。
這個階段的寶寶正處在身體的快速發展之中，如果家長髮現他們在身高或者體重方面有異常情況，可以及早的採取相關的措施。如果身高比同齡的寶寶低一些，可以給他們加強些營養，多補充些鈣和鋅。鈣是骨骼發育必不可少的元素，缺鋅會影響他們的食慾，成長的速度也會慢很多。
此外，家長要注意觀察寶寶的體重，現在很多寶寶都有過於肥胖。吃得太多，食物裏含的脂肪和糖就多，這都是不利於他們的生長髮育的。有的寶寶身子過於瘦弱，家長要給他們加強營養。
