幾乎很多的人聽到長智齒，第一時間都會想到牙痛。長智齒的時候牙齒會時不時的痛，只想快點把它們都拔掉。但是牙醫一般不會一次性全拔除，那麼拔4顆智齒需要間隔多久呢？
按照每個人對拔牙後的創面癒合速度與痛點承受情況，拔四顆智齒至少要一個星期以上，因爲每次拔牙的間隔時間最好是一兩個星期。拔智齒的時候，可以一次性拔除同側牙齒的兩顆，也可以一顆一顆的拔，看個人的痛點承受能力。
那麼拔牙之後可以做些什麼幫助傷口癒合呢？
1.拔完牙齒之後，牙醫會讓患者咬棉花，一般是建議咬半小時就可以拿出來了。但是也可以適當的咬的再久一些，有利於幫助患者的傷口凝血，更快的癒合。
2.拔完牙之後，患者會覺得嘴巴的感覺很奇怪，就喜歡去舔傷口或者觸摸，建議最好不要用手去觸碰傷口，也不要去摸臉頰。可以拿一些冰袋輕輕的冰敷，幫助臉頰消腫、減輕疼痛。
3.剛拔完牙齒不要急着吃東西，建議在24小時內只吃流食，48小時內吃半流食。在傷口的疼痛感減輕之前，最好是避免咀嚼。
