季節變化的時候，如果身體的抗病能力弱，很容易出現感冒，打噴嚏的現象。這就需要及時的口服治療的藥物，幫助病情緩解，但是在臨牀上感冒也是分爲很多個類型。那麼怎樣區分風寒感冒和風熱感冒？
1、要想很好的區分這兩種感冒，最主要是從流鼻涕的顏色來作出判斷，在大多數的情況下，風寒感冒流出的都是清鼻涕，而風熱感冒，由於身體裏面有內熱，流出的鼻涕偏於黃色，看上去粘稠，這就需要採取不同治療措施，風寒感冒主要是祛除體內寒氣，風熱感冒就需要吃清熱解毒的藥物。
2、在秋冬的季節天氣比較寒冷，一般出現的都是風寒感冒，風熱感冒出現在夏天或者春天溫暖的季節裏面，也有北方的冬天，由於屋內暖氣溫度高，也會出現風熱感冒，中醫還會通過病人的舌苔，來做出合理的區分，尤其是風熱感冒，舌頭會發紅，喉嚨部位腫大，感覺不舒服。
3、風寒感冒的患者會出現全身發冷，伴隨着頭部疼痛的現象，風熱感冒的病人手心和腳心會發熱，還經常出現口渴和心煩，無論是哪種感冒都要多喝水，保持飲食清淡，減少吃油膩食物，在季節變化的時候，要合理的增加或者減少衣物，多做身體鍛鍊，提高自身免疫力。
