小兒咳嗽是比較常見的情況,俗話說是藥三分毒,對於頻繁生病咳嗽的寶寶來說長期吃藥也不是什麼好事,那麼寶寶乾咳要怎麼按摩比較好呢,寶寶乾咳推拿手法詳解,在給寶寶按摩的同時有哪些注意事項。
主要穴位及推拿手法:開天門、推坎宮、揉太陽、小天心、一窩風。清肝經、清肺經。風寒者加推三關、掐揉一扇門、掌風池;風熱者加推脊。
若兼咳嗽,痰鳴氣喘者加推揉膻中、揉肺俞、揉豐隆、運內八卦兼見院腹脹滿、不思乳食、噯酸、嘔吐者加揉中脘、推揉板門、分攤腹陰陽、推天柱;兼見煩躁不安、睡臥不寧者加掐揉小天心、掐揉五指節。
開天門
以拇指指肚自下而上交替直推。用力柔和均勻,推動時要有節律,頻率爲200到300次/分,推50至100次。
推坎宮
坎宮位於自眉心起至眉梢成一直線。操作時,術者用兩拇指自眉心向兩側眉梢做分推,約30~50次。有疏風解表,醒腦明目的作用。常用於治療外感發熱,頭痛等。
下推膻中
膻中穴位於兩乳頭連線中點,胸骨正中線上,平第四肋間隙。操作時,術者用食指、中指自胸骨切跡向下推至劍突約50~100次。具有寬胸理氣,止咳化痰之功效。適用於治療嘔吐、咳嗽、呃逆、噯氣等疾病。
不少媽媽都知道,推拿可以緩解寶寶乾咳的症狀。可是,推拿不是胡亂撫摸,推拿也是有手法而言的。那麼,對付寶寶乾咳,正確的推拿手法是什麼呢?
季節變換易生病,寶寶咳嗽試試小兒推拿
1、用拇指推脾經、肺經各100次。
2、用拇指羅紋面在孩子掌心內八卦處,做旋轉運摩,左右手各1分鐘。
3、用中指在天突和膻中穴上,做順時針方向旋轉揉動各2分鐘。
4、用手指點揉肺穴、咳喘點、胸腔呼吸器區,每穴點揉2分鐘。
5、用拇指推大魚際區100次。
上述方法每次反覆操作2遍,每日2次即可。剛開始時候媽媽要先學會大概的步驟,等到熟練以後要把握好每個穴位的位置。
進行按摩前,媽媽應先將指甲修短,以免抓傷寶寶。
替寶寶按摩時力度要適中,不可過重,以免傷着寶寶。
按摩油宜選擇不易令寶寶敏感的種類。如不用按摩油,可用嬰兒潤膚露代替。
替寶寶按摩時宜播放一些柔和的音樂,可令寶寶更易進入鬆馳狀態。
按摩次數要根據每個寶寶的需要而定。
替寶寶按摩應持之以恆纔會見效。