女性不孕是指女性結婚2年以上，不能避孕，不能生育。除及時就醫外，還可輔以藥膳療法。姜紅糖泥、後宮粥、溫補鵪鶉湯等藥膳對不孕婦女有幫助。
女性不孕不育吃什麼調理？
生薑紅糖泥
原料：鮮姜500g，紅糖500g，
製作方法:將姜搗成泥，加入紅糖，攪拌均勻，蒸1小時，曬3天，共蒸9次。夏天最好三伏，每伏蒸3次。
服用方法:月經開始時服用，每次1勺，1日3次，連續1個月。服藥時避免性交。
功能主治:溫暖子宮，適合女性宮冷不孕。
後宮粥
原料：半夏、茯苓、陳皮、蒼朮g，香附，神曲各20g，川芎6g，大米100g。
製作方法:將上述7種藥用水煎煮，留汁去渣，加入洗淨的米飯，煮成粥。
服用方法：每天2次，空腹溫食。
功能主治:健脾燥溼，祛痰祛脂，適用於痰溼不孕和肥胖。
溫補鵪鶉湯
原料:鵪鶉2，艾葉30g，菟絲子15g，川芎10g。
製作方法:鵪鶉宰殺、去毛、內臟、備用；將3碗藥用清水煎至1碗，用紗布過濾取汁，然後將藥汁和鵪鶉用魄蓯蓉熟。
吃法：喝湯食肉，佐餐食。
功能主治:溫腎固脈，可輔治體虛、子宮寒冷、不受孕
韭菜炒羊肝
原料：韭菜100g，羊肝150g，蔥、姜、鹽各適量。
製作方法:韭菜洗淨，切段；羊肝切片，放入鐵鍋中用旺火炒熟，加入蔥、姜、鹽調味，煮熟。
服用方法：配餐。每天一次，月經前連續幾天。
功能主治:適用於月經不規律、月經量多少、乳房上升、經常嘆息的人。
益母草當歸雞蛋
配料：益母草30克，當歸15克，雞蛋2個。
方法：用2碗藥用水煎1碗，用紗布過濾渣，煮雞蛋，冷卻殼，劃幾個小孔，用果汁煮一會兒，喝果汁吃雞蛋。每週吃2~3次，1個月1個療程。
功效：調經養血，適合婚後長時間不懷孕，飲用此湯，有利於卵子排出，提高受孕機會。
豬脊髓團魚湯
配料：豬脊髓200克，團魚250克，調料適量。
方法:將豬脊髓洗淨，用沸水燙死團魚，去除龜甲，去除內臟，放入鋁鍋中，加水、姜、蔥、胡椒麪，用旺火煮沸，用小火煮至團魚煮熟，再加入豬脊髓，煮熟加味精，吃肉喝湯。
功效:本方適用於腎陰虛引起的女性不孕。
鹿角膠粳米粥
配料：粳米100克，鹿角膠15克。
方法：粳米煮粥，粥煮後加入鹿角膠，姜米、精鹽少，食用3-5天爲1療程。
功效：溫補肝腎，益精養血，適合不孕。
米酒炒鮮蝦
原料：鮮蝦400克，米酒250克，適量蔥、姜、鹽、油。
做法:將鮮蝦洗淨去殼，在米酒中浸泡10分鐘，切蔥姜備用。在熱鍋裏放油，用蔥姜炒。加入鮮蝦，繼續炒至煮熟加入適量鹽調味。
功效:米酒炒蝦具有溫補腎陽、活血調衝的功效，適合腎陽虛的女性不孕症患者，可經常食用。
枸杞肉丁
原料:豬肉250克，枸杞15克，番茄醬50克，料酒、鹽、澱粉、糖、白醋適量。
功效：枸杞肉丁具有補腎精、養陰血的功效，適用於腎陰虛的女性不孕症患者，可經常食用。
做法：將豬肉洗淨，切成小丁，用刀背鬆開，加入適量的料酒、鹽、溼澱粉攪拌，醃製15分鐘，用一層幹澱粉包裹肉。用70%的熱油將肉稍微炒一會兒，油熱後再炒一次，撈出來，最後油沸後再炒至酥嫩。將枸杞磨成漿，加入番茄醬和適量的糖、白醋，攪拌成酸甜鹽水，倒入鍋中，用剩餘的油炒，倒入肉丁中攪拌均勻。
