盆腔積液分兩種情況，一種是生理性盆腔積液，一種是病理性。一般生理性的會自愈，病理性需要治療，那麼盆腔積液小腹墜脹痛怎麼辦，如何治療。
1.生理性盆腔積液會自然消失
盆腔積液分爲生理性和病理性的，其中生理性盆腔積液是正常的，因爲人體在經期或者排卵期時會有少量的血液聚積在盆腔，而且正常情況下盆腔也可產生少量液體起潤滑作用，這種情況的積液不需要治療，會被身體自然吸收而消失。
2.病理性盆腔積液不會自愈
而如果是因爲盆腔炎症、盆腔結核、卵巢腫瘤、腸道腫瘤等原因引起的病理性盆腔積液，在沒有治療的情況下是不會自己好的。
而且不治療不僅不能夠自愈，還會越來越嚴重，就算是治癒了也很容易復發。因此患者唯一的辦法就是做到早發現早治療，以爭取徹底根治。久不愈會影響生活質量和夫妻生活，並會導致不孕、誘發腫瘤等。因此建議患者去醫院做b超、腹腔鏡檢等，確診病因後根據具體病情選擇適合的治療方法。
盆腔積液小腹墜脹痛，考慮是急性盆腔炎發作，見效最快的方式就是輸液治療。輸液治療主要是通過靜脈滴注抗生素進行抗炎治療，能夠緩解炎症以及炎症引起的疼痛，減少炎性積液的滲出，達到治療的目的。
物理治療
盆腔炎患者出現盆腔積液、小腹墜脹痛等症狀，通常爲慢性盆腔炎，這種情況還可以採取物理治療的方式，常用紅外線、超聲波、微波、藥物離子透人等方法，促使盆腔血液循環,以利炎症吸收和消退。
中藥灌腸治療
盆腔炎引起了小腹墜脹痛，在物理治療的同時，還可以配合中藥灌腸治療。
中藥保留灌腸治療，主要是針對盆腔炎的病機，以清熱解毒、活血化瘀、消腫散結或溫化寒溼爲主;通過局部用藥直達病竈，改善局部疼痛與炎症症狀，使增厚、增粗的附件組織黏連消退，包塊縮小。
盆腔內靜脈豐富，且與相應器官及其周圍形成靜脈叢相吻合，並與痔靜脈叢交通，中藥灌腸的藥物進入直腸後經痔靜脈叢吸收，使盆腔內迅速達到有效的濃度，又經長時間保留，藥物可充分吸收而發揮藥理作用，因而療效較好。
而且中藥灌腸治療盆腔炎、盆腔積液，安全、無副作用，並能防止因抗生素長期使用而造成的耐藥和多重感染。
由於慢性盆腔炎症而引起盆腔積液、小腹墜脹痛的患者，在治療的同時，要養成良好的個人衛生習慣，加強經期保健,防止感染。
並且要適當參加適合的體育鍛煉，如慢跑、散步、打太極拳、跳繩、各種球類等,加強營養,避免過度勞累。遵醫囑執行治療方案，定期隨訪
