豆漿中含有高植物蛋白質、鈣、磷、鐵等人體所需的微量元素，提供產婦恢復身體所需的營養物質，幫助泌乳，提高牛奶質量，補充氣血，提高身體免疫力。需要注意的是，如果產婦好，請注意不要喝豆漿。
一、豆漿對人體有什麼營養效果:
1、豆漿含有很多植物蛋白質，有助於人體吸收足夠的蛋白質，補充氣血，提高人體免疫功能和抵抗力。
2、豐富的蛋白質和鈣鐵磷等微量元素可以補充產婦所需的營養物質，對提高牛奶質量也有效果。
3、大量纖維素可以減少人體對多餘糖分的吸收，有助於預防糖尿病。
4、大豆蛋白質和卵磷脂有助於去除人體多餘的膽固醇，降低血液內膽固醇含量，維持人體良好的代謝功能。
二、產婦喝豆漿的注意事項:
1、坐在月球上的時候，產婦可以適當喝豆漿，不要吃得太多，不要出現腹脹症狀，影響子宮和身體的恢復。
2、豆漿煮熟後吃，生豆漿反映人體中毒，不利於產婦和嬰兒健康。
3、平時腸胃功能不好，偶爾反胃的產婦不要吃豆漿，會加重病情。
4、產婦應注意飲食調整，多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃冷、辣、刺激的食物，補充身體所需的營養。
