分娩是指胎兒通過宮頸、陰道和外陰分娩的分娩方式。順產時腹壁和子宮不留疤痕。腹壁外觀美觀，只有會陰部的傷口。產後恢復很快。生產當天可以下牀走路。
自然分娩的優點
1、胎兒通過自然分娩道壓迫，可以擠出胎肺內的羊水，同時訓練胎兒呼吸功能，分娩後新生兒呼吸困難綜合徵的概率低。
2、陰道內存在正常陰道菌羣，對胎兒是免疫保護。
3、產後可立即飲食，哺乳。
4、不會因爲麻醉劑而傷害孩子的神經。
自然分娩的缺點
1、分娩前陣痛，但無痛分娩可以避免分娩疼痛。
2、陰道生產過程中容易發生突發情況。產後會因子宮收縮不好而出血，若產後出血無法控制，需緊急剖腹處理。嚴重者需要切除子宮，甚至危及生命。
3、陰道分娩後會傷害會陰組織，甚至會感染或外陰血腫。陰道鬆弛，但可以通過產後運動改善。易有盆腔子宮膀胱脫垂的後遺症。易產後感染或產褥熱。
4、胎兒難產或母體能耗盡，需要用鉗子或真空吸引，協助生產時胎兒頭部腫脹。胎兒過重，肩膀難產，新生兒鎖骨骨折，臂神經叢損傷。羊水中產生胎便，新生兒胎便可能吸入症候羣。胎兒在子宮內可能發生臍繞頸、打結或脫垂等意外。
