雖然宮頸柱狀上皮異位是正常的生命現象，但是在日常生活中還是需要進行預防，所以在日常飲食選擇上需要特別注意，有些飲食是可能會影響這一現象。
1、在日常的飲食需要清淡，平時多吃一些含有蛋白質的食物，例如雞蛋，瘦肉，雞肉，鵪鶉蛋，甲魚，鯽魚等。這些食物中含有豐富的蛋白質，對患者來說是有很好的營養，同時也能夠提高自身的抵抗力。
2、患者在平時可以多吃一些新鮮的水果，蔬菜。這些食物中含有豐富的維生素，對患者的身體健康有很大幫助。患者可以多吃白菜，蘆筍，芹菜，黃瓜，菠菜，豆腐，香菇，冬瓜，紫菜，海帶等。
3、平時要少吃甜食以及辛辣刺激性的食物，例如辣椒，麻椒，花椒，巧克力，奶油蛋糕等。這些食物對患者的身體沒有幫助，同時也可能影響到一些疾病發生。患者不能吃蝦，羊肉，鰻魚，黑魚，蟹等發物。
4、除了日常飲食還是要注意日常護理，在平時要適度的控制性生活，還需要注意性生活的衛生。在進行性生活時要採取有效的避孕措施，這樣可以降低人工流產率，同時也可以降低對宮頸的損傷，這樣就會減少疾病的發生。
宮頸柱狀上皮異位對患者雖然沒有影響，但是如果有嚴重的情況時，就需要引起重視，及時的到醫院進行排查，如果有病變的現象，就需要積極的進行治療。
