子宮的健康對於每個女人來說都是至關重要的，很多女性疾病都因它而起，而想要一個健康的寶寶，就必須得保證子宮健康，那麼哪些行爲傷害子宮？下面帶來傷害女人子宮的十大行爲，希望對大家有所幫助。
流產
女人一生流產不要超過3次，一年之內流產不要超過2次。
短時期內反覆人工流產，是導致子宮生病的重要因素。通常醫生在做人流手術時不能看見宮腔，是“盲操作”。
有少數案例往往因術前未查清楚子宮位置、大小，手術時器械進入方向與子宮曲度不一致，或用力過猛等而造成子宮損傷，甚至穿孔。
或者造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，導致繼發性不孕。
總而言之，人流有很多的害處，甚至可以出現“人流綜合徵”。
不潔的性生活
如果在性生活時不注意衛生可引起陰道炎、宮頸炎等婦科疾病。
應該注意的是，在性生活方必須要有所節制，不要有過早或混亂的行爲，尤其是在月經期和產褥期等應避免進行。
因爲如果這些時候有性生活，會刺激子宮收縮，導致子宮出血或產後發熱。
尤其是在懷孕最後的四周，性生活可能會引起胎膜早破、早產和產後感染等風險，所以應嚴格禁止有性生活。
子宮破裂
子宮體部或子宮下段在妊娠期或分娩期發生破裂稱爲子宮破裂。
子宮破裂是嚴重的產科併發症之一，常引起母兒死亡。多由於產道、胎兒、胎位的異常如骨產道狹窄、巨大兒、腦積水、忽略性橫位等引起胎先露下降受阻，子宮強烈收縮而發生。
子宮破裂爲產科最嚴重併發症之一。
忽視孕前檢查
女性在懷孕後整個妊娠期都應按時進行詳細而系統的產前檢查，如果忽視產前檢查，不能及時發現孕婦和胎兒的異常，會導致難產甚至子宮破裂等嚴重後果。
飲食不注意
平時我們會經常能聽到一些女性說有宮寒的情況，而這種情況是會影響懷孕的。
女性的體質本身就屬於陰性的，如果經常食用一些冰冷的食物，寒氣就會入侵體內，從而傷害子宮，所以說女性在平時也要注意保暖，少吃一些生冷的食物。
經常性熬夜
熬夜情況是現代年輕人的一個特徵，而女性如果長期熬夜的話，容易造成女性月經不調，內分泌失衡，對子宮也會產生一定的影響。
不良的情緒
女性的小脾氣相對來說還是很多的，尤其是在月經到來的時候。其實不良的情緒不僅會給身體帶來影響，還會給子宮帶來一些問題。
因爲不好的情緒會讓女性體內的分泌系統出現不穩定，一旦內分泌出現紊亂，就有可能會讓子宮出現問題。
不良的生活習慣
隨着社會的發展，很多女性平時會有一些不良的生活習慣，像抽菸、喝酒等等。
醫學證明女性抽菸易得癌症，患子宮頸癌的機率會增大，抽菸女性患中度或中度以上的子宮頸內上皮細胞癌的比率也會比沒有抽菸女性高。
高跟鞋不離腳
女性穿上高跟鞋之後的確會增添不少的女人味，給自己的氣質大大加分。
雖然很多女性都知道，經常穿高跟鞋會使自己的腳變形，嚴重的話還會影響到脊柱。
但很少有女性會知道，高跟鞋的危害遠不止這些。長期穿着高跟鞋，身體的重心會向前傾。
不僅僅是會使脊柱彎曲，還會使骨盆前移，改變子宮正常的位置，還可能引起月經不調。
而且如果子宮長期處於異常位置的話，還會造成不孕或流產。
剖宮產手術
剖宮產，即俗話所說的“剖腹產”。忠告：選擇剖腹產損害可能伴一生，專家們認爲：剖腹產的好處避免了自然分娩過程的疼痛，相對於它給母嬰的併發症和後遺症便顯得不可取，剖腹產只能限於產婦和嬰兒的病理因素的補救手術。
以上就是傷害女人子宮的十大行爲，哪些行爲傷害子宮，請大家繼續關注。
