子宮肌瘤是女性子宮內的良性腫瘤，也是常見病，生病後要注意其危害性。子宮肌瘤的預防在日常生活中非常重要，要注意並採取積極的預防措施。
子宮肌瘤危害有哪些
1、肌瘤癌變
子宮肌瘤是良性腫瘤，但也有少數可能發生惡性變化。一旦發生，後果不堪設想，甚至危及生命。
2、子宮出血
子宮出血是子宮肌瘤的主要症狀，發生在半數以上。其中，週期性出血（月經過多、月經延長或月經週期縮短）約佔2/3；非週期性（持續或不規則）出血佔1/3。出血主要由壁間肌瘤和粘膜下肌瘤引起。壁間肌瘤常發生週期性出血。粘膜下、壁間、漿膜下肌瘤出血率分別爲100%、74%和36%。
三、繼發性貧血
子宮肌瘤會導致月經出血過多。隨着時間的推移，它會導致繼發性貧血，甚至貧血性心臟病。嚴重者會出現全身疲勞、面色蒼白、心悸、呼吸急促等不良症狀。
4、白帶增多
白帶增加佔41.9%。子宮腔增大，子宮內膜腺增多，盆腔充血或炎症可增加白帶。當粘膜下肌瘤出現潰瘍、出血、感染和壞死時，會產生大量的血性白帶或膿性白帶。
5、影響體質
子宮肌瘤引起的長期月經過多會導致貧血。用中醫的話說，就是血虛、氣血失調。如果允許其發展，可能會導致貧血性心臟病。
6、癌變
雖然子宮肌瘤發展爲惡性的概率很小，但並不意味着這樣的事情不會落在自己身上，尤其是老年女性，良性瘤變性的概率會更大。目前常見的癌症類型是子宮肌瘤和子宮體癌，約佔患病率的2%。
7.扭轉和一系列併發症
子宮肌瘤的腫瘤蒂部分容易扭轉，患者可能會突然感到腹痛。如果不及時治療，會導致子宮軸向扭轉。扭轉還會導致盆腔感染、化膿或肌瘤遊移，對子宮危害很大。
預防子宮肌瘤
1、培養健康的生活習慣：吸菸、工作和休息時間混亂是子宮肌瘤發生的重要原因，因此發展健康的生活方式和規律的生活是預防子宮肌瘤最有效的方法。
2.合理飲食:均衡飲食營養，避免因微量元素攝入不足或使用障礙導致子宮肌瘤復發。多吃穀物、水果和新鮮蔬菜，堅持低脂飲食。
3、控制性生活：任何事情都要適量，在進行性生活的時候，過少或者過多都不利於健康，需要注意女性的性生活過多，往往比一般女性患子宮肌瘤的概率大。鑑於這個原因，女性朋友在生活中要控制性生活次數，不要過度沉浸在性慾中，同時杜絕不潔性生活，避免性伴侶過多引發婦科疾病。
4、自我調節：子宮肌瘤的發生與女性的負面情緒直接相關。因此，學會調整自己，保持積極樂觀的態度，避免不良情緒對自己的影響。
5、積極採取避孕措施：預防女性子宮肌瘤的有效方法是什麼？當你還沒有準備好生孩子時，最好在性生活中採取避孕措施，這可以防止多次流產對子宮的嚴重損害，但也可以減少子宮肌瘤的可能性，所以這裏提醒你採取可靠的避孕措施。
