一、安眠藥，但是多數爲生理性的。可通過定時起居，晚間不喝茶及其它興奮性飲料，睡前不看易激動，刺激性大的書刊、影視，醞釀一種良好的睡眠狀態來解決。所以能不用安眠藥，最好不用。因爲安眠藥長期使用會出現失昏、嗜睡、乏力等負反應，久服還會出現藥物依賴性和成癮。
二、抗菌藥物，如肺部感染、慢性支氣管炎急性發作、細菌性上呼吸道感染，等等。但是使用前要明確是不是細菌感染，是哪一種類型的細菌感染，然後有選擇地使用敏感抗菌素，切忌無目的地長時間濫用，更不提供預防性使用抗菌素，因爲二者均會導致耐藥菌羣的產生而使治療失敗，或導致菌羣失調，甚至雙重感染，加重病情，還會產生很多副作用。
三、止痛藥，才能奏效，而且濫用止痛藥還可能將病情掩蓋，因爲老人對疼痛的敏感性本來就低，出現疼痛時病情多比較嚴重，一味止痛可能會延誤疾病的診斷。此外，很多常用的止痛藥如去痛片、阿司匹林、消炎痛、布洛芬還會對胃粘膜屏障產生破壞作用，多服、久服均可能引起上消化道出血或胃穿孔。
四、中成藥、補藥，以爲它們對人體有益無害。其實不然，是藥都有三分毒，中藥也不例外。而且許多補益的藥，如人蔘、鹿茸正常人吃了會引起血壓升高、鼻腔、牙齦出血、胸悶、腹脹等不適。所以即使是補藥也要對症使用。
五、瀉藥、久用瀉藥不僅會影響機體各營養素的平衡，導致維生素缺乏和電解質的紊亂，而且還會使胃腸蠕動進一步減慢，一旦不服用瀉藥便祕會加重，另外還有報道部位瀉藥還有致癌作用。
