說到男性不育症，不僅是疾病和後遺症引起的不育症，還有生活因素引起的不育症，一起來看看吧。
男性不育的原因:
1、吸菸和飲酒很多男性都有吸菸、飲酒的壞習慣，其中有些男性對菸酒中的尼古丁和酒精類物質敏感，特別是睾丸中的生精細胞容易受到這些毒性物質的影響，導致精子發育畸形、數量減少、活動率低等，現在尼古丁有抑制性激素分泌和殺傷精子的作用，每天吸菸20支，精子成活率低於50%，長期飲酒的男性
2、偏食或營養不良:精子生成與飲食營養水平密切相關，尤其與飲食中鋅、銅、磷、鈣、維生素e、維生素a等物質有關，缺乏這些物質，男性精子的生成受到嚴重影響，日常生活中，以上物質在瘦肉、牛奶、蛋黃、胡蘿蔔、新鮮蔬菜等物質中含量豐富
3、長期性穿緊身褲或熱水浴生殖科學研究表明，男性睾丸產生精子所需溫度條件爲35-36C°，正常男性陰囊內溫度比腹腔內低1-8C°。長期穿緊身褲或熱水澡，增加陰囊和睾丸的溫度。導致睾丸生精功能障礙，精子數量減少，成活率下降。同時長期穿緊身褲限制陰囊部位的血液循環，妨礙靜脈迴流，不利於精子的生成和營養。
這些食物的男性不吃會導致不育:
1、咖啡:咖啡之所以有醒腦的作用，是因爲咖啡因刺激了人的交感神經。交感神經掌握了人們日常生活中的所有活動，當它受到刺激時，人們會精神振奮，活力倍增。而副交感神經專司人夜間的生理、勃起等與性相關的活動，它與交感神經屬於表與裏的關係。當交感神經活動頻繁時，相對較弱的副交感神經就會受到壓抑，臨牀表現爲性慾的減退。
2、豆腐：愛吃豆腐等大豆製品的男性要當心了。據美國許多媒體報道，美國哈佛大學公共衛生學院的最新研究再次明確，每天吃大豆產品，男性精子數量明顯下降。
男性不育，在就醫的同時，也可以採用食療方法:
1、鰻魚肉銀耳湯:鰻魚1只，銀耳15克，鹽、姜適量。將鰻魚宰殺乾淨，切塊銀耳水發，與鰻魚、姜一起燉，熟後加鹽調味。吃鰻魚肉、銀耳和湯，每天一劑，連續5~7天。滋陰降火。適用於精液不液化所致的不育症。
2、鹽混合粥油:米250克，鹽適量。把米洗乾淨，在鍋里加入適量的水，煮粥，粥好的時候，把粥油扔掉(把粥煮到鍋裏的時候，把粥面上出現的米泡)一碗，再炒鹽，適量放入粥油中。空腹服，每天一次。補充虛弱。可以輔助男性精確不育。
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