前列腺按摩是促進慢性前列腺炎康復的自我保健，治療前列腺按摩可促進前列腺部位血液循環，促進前列腺管排出，改善前列腺充血狀態，增強前列腺功能代謝，健康人進行前列腺按摩可預防前列腺疾病。
前列腺按摩適用於慢性前列腺炎患者和健康人羣。尤其是慢性前列腺炎患者更適合前列腺按摩。需要注意的是，急性期前列腺炎患者不要進行前列腺按摩。因爲炎症會擴散，結果相反。按摩時間最好每次3~5分鐘，二次按摩間隔3天。
一、醫生按摩。醫生要求患者大便，然後清潔肛門和直腸末端。患者側臥或側臥(膝、胸着牀)，醫生食指從肛門進入患者直腸前壁，接觸前列腺後，按從外向上、向內、向下的順序輕輕按壓前列腺，患者提高肛門，將前列腺液排出體外，按摩結束後，患者必須立即排尿。
二、自我按摩。同樣大便後，清潔肛門和直腸末端，蹲下或躺下，按摩前，食指和中指應安裝指套，指套應清潔，保持溼潤、潤滑，按摩順序與首屈一指的方法相同。患者最好注意不要用力過度，溫柔。如果按摩時感覺疼痛明顯，腫脹感增加，應及時停止按摩，到醫院檢查，避免慢性前列腺炎急性發作。
