肝臟是人體內不可或缺的器官之一，能代謝身體裏面的物質能量；分解毒素肝臟中的膽汁還能幫助消化等等功能。肝臟有問題的話，上肝功能就不能正常發揮，對身體的危害很大，必須正確認識這些知識，積極預防肝病。
肝病種類:
常見的肝病有肝炎、甲型肝炎、乙型肝炎、丙型肝炎、肝硬化、脂肪化、肝癌、酒精肝炎等多種肝病，肝炎主要以慢性肝炎爲主，根據病因學分可分爲慢性病毒性肝炎、自身免疫性肝炎、藥物毒性肝炎、遺傳性肝炎、其他原因不明的慢性肝炎。
治療肝病的方法:
1、治療肝病主要以抗病毒爲主，不良飲食習慣也會引起肝病。例如，吃不衛生的東西和飲食不規則，飢餓後再維持一次，迄今爲止對肝臟和胃產生嚴重影響。
2、飲食不要暴飲暴食，不要吃油膩的食物。
3、平時多加強身體鍛鍊，一般肥胖者容易患脂肪肝。因此，要多鍛鍊身體，重度肥胖的人患脂肪肝的概率很高。經常喝酒會引起酒精性肝病和肝硬化。現在很多人喝酒，經常喝醉的人在看不見的情況下增加了肝臟的壓力，肝臟病變了。過度勞累是乙型肝炎的主要原因。不要熬夜很長時間。因爲從凌晨1點到3點這個時間是養肝血的最佳時間，如果這個時間不睡覺，就不能養肝血。
