如果一個人總是讓自己感冒，那麼這個人很有可能患風溼熱。同時，因爲社會上很多人不知道如何處理風溼熱，所以他們不知道如何處理風溼熱。風溼熱患者如何護理身體？
①臥牀休息：允許患者做一些輕鬆的自我護理活動，如翻身、進食、閱讀報紙等。無心肌炎患者臥牀休息2~3周，心肌炎患者延長臥牀時間，直到症狀消失，實驗室檢查正常，然後起牀。患者的親友可以短時間探視，但這些親友不能感冒、發燒和喉嚨痛。病房應保持乾淨、安靜、舒適。
②飲食護理:多攝取清淡的、高蛋白、高糖飲食來維持足夠的營養，以對抗發熱和感染，並補充維生素與礦物質。鼓勵患者多喝水，預防發熱導致的脫水。病人如果有充血性心力衰竭的徵象，應攝取低鈉飲食、限制水分。
③多發性關節炎的護理:減少不必要的活動，注意臥牀休息，必要時用牽引或支具制動。適當的進行關節的功能鍛鍊。勿受涼，注意保暖。
④舞蹈護理：由於患者情緒極不穩定，情緒刺激會加重舞蹈，因此患者的身心應完全休息。患者應安排在安靜的房間裏，以減少干擾。使用鎮靜劑和苯巴比妥來控制其無目的的動作。牀邊應安裝護欄，以保護患者，防止受傷。
每個風溼熱患者都需要長時間臥牀休息，注意日常飲食，以免加重病情。同時，社會上所有風溼熱患者都必須及時尋找治療方法，爭取早日康復。
⑤心理護理:親切安慰患者，耐心解釋患者提出的問題；鼓勵他們樹立戰勝疾病的信心，積極配合治療，爭取早日康復。
