呼吸支氣管炎哮喘怎麼科學飲食
1、糾正營養不良，追查過敏源。避免食用疑有過敏的食物。可採用質優量足的蛋白質，維生素及較高碳水化合物膳食，但脂肪供給量應適宜。
2、對於肥胖病人，脂肪供給量宜低，以達到去痰溼與適當減肥的目的。肥胖患者橫隔上移橫隔活動度減少，可加重哮喘。
3、爲了減輕呼吸緊迫引起的咀嚼、吞嚥困難，可以用軟飯或半流質(不含硬、多筋的食物)飲食，有助於消化吸收，防止食物迴流。
4、避免吃生氣食物(瓜、韭菜、大豆、麪食等)，應多使用鹼性食物。
5、根據病情需要，以各種形式(如飲料、湯等)增加液體攝入量，防止脫水和糾正，對發熱患者尤爲重要。
6、飲食中應增加鈣、鐵的攝取。常吃排骨(或大骨)蘿蔔黑木耳湯。這湯營養豐富，不油膩，鈣、鐵含量高，蘿蔔具有積累痰的理氣作用，適合哮喘痰多的人吃。
呼吸支氣管炎哮喘怎麼辦
1、吸菸的哮喘患者首先要戒菸，吸菸者比不吸菸者慢性支氣管炎的發病率高很多倍，戒菸後患者的肺功能大幅度改善，同時也要避免被動吸菸。
2、哮喘患者加強身體鍛鍊，增強身體抵抗力。運動量取決於自己的身體狀況。每天早上可以散步、打拳、慢跑等，呼吸新鮮空氣，促進血液循環，冬天鍛鍊可以提高呼吸道粘膜對冷空氣的適應能力。
3、合理調節室溫，預防感冒，冬季室內溫度不宜過高，否則與室外溫差大，易患感冒。夏天，不宜貪涼，使用空調溫度要適中，否則外出易患熱傷風誘發支氣管炎發作，流感流行季節，儘量少到人羣中去，大量出汗不要突然脫衣，以防受涼，注意隨季節改變增減衣服，老年人可注射流感疫苗，減少流感感染機會。
4、選擇必要的多功能治療及防護措施。
呼吸支氣管炎哮喘的表現是什麼
1、胸痛:哮喘發作重，時間長，胸痛的症狀可能與呼吸肌過度疲勞有關，合併胸痛時可能突然出現嚴重胸痛。胸悶胸痛:哮喘發作重，持續時間長，胸悶胸痛的症狀可能與呼吸肌過度疲勞有關，合併氣胸時可能突然出現嚴重胸痛。
2、咳嗽痰:先兆時期支氣管粘膜過敏引起咳嗽，首先咳嗽無痰，程度不同。發作期間咳嗽減輕，以喘息爲主。特發作即將結束時，支氣管痙攣和粘膜浮腫減輕，排出大量分泌物時，咳嗽和痰的症狀再次出現膿性痰。少數患者的喃喃自語症狀不突出，咳嗽是哮喘的唯一臨牀症狀，容易被誤認爲是慢性支氣管炎。
3、哮喘聲，患者被迫坐立，不能躺下，頭像前傾一樣，雙肩聳立的雙手支撐膝蓋，用力呼吸，發作時間從幾十分鐘到幾個小時，可以自己緩和或治療後逐漸平息。
4、其他症狀:一些哮喘患者，特別是發作重的青年哮喘患者，哮喘發作時嘔吐，甚至大小便失禁。嚴重哮喘持續發作時，可能會出現頭痛、頭暈、焦虛、神志模糊、嗜睡、昏迷等神經、精神症狀。合併感染時會發熱。發作後有疲勞、無力等全身症狀。
呼吸支氣管炎哮喘和慢性支氣管炎的區別
1、藥物治療:支氣管痙攣藥物對支氣管哮喘療效顯着，慢性哮喘支氣管炎急性發作時，以抗生素控制感染爲主要手段。
2、臨牀症狀:支氣管哮喘一般沒有慢性咳嗽、咳痰病史，以哮喘爲主要特徵。伴隨的咳痰很輕。慢性呼吸性支氣管炎咳嗽多，咳痰多年後呼吸，咳痰重。大多數在上呼吸道感染後加劇。
3、發病季節和發病特徵:支氣管哮喘春秋發病率高，具有發病特徵，消除誘因，發病停止後，患者可恢復正常，無不良表現，如普通人。慢性喘息性支氣管炎在寒冷季節發病，以反覆急性發作爲主要表現。發作緩解後，仍有長期慢性咳嗽、喘息、咳痰的表現。
4、發病年齡:支氣管哮喘患者多年幼或青年發病，約五分之一患者有本病家族史，慢性哮喘支氣管炎患者多見於中年或老年人，無家族史。
5、體徵上，支氣管哮喘以雙肺充滿哮喘爲主的慢性哮喘性支氣管炎肺部除哮喘外，還經常有溼性咯聲。
呼吸支氣管炎哮喘的生活護理
1、飲食指導支氣管哮喘患者飲食應進入清淡流質食物，尤其是哮喘發作期間，水分需求量增加，應注意補充，以免水分不足，痰液粘稠，不易咳嗽，堵塞呼吸道使哮喘惡化。哮喘患者的禁食取決於每個人的特點。嬰幼兒警惕異性蛋白，老年人應少吃產生痰液的食物，如蛋、肥肉、花生、油膩不易消化的食物。除了禁食會引起過敏或哮喘的食物外，還應避免禁食其他食物，以免失去營養平衡。應少吃膨脹或難以消化的食物，如豆類、芋頭、芋頭等，避免腹脹壓迫胸腔，加重呼吸困難。
如果中醫明確發作的哮喘是寒熱氣喘，不吃反性味道的食物。如果是熱喘，就不能吃羊肉、鵝肉、韭菜、姜、桂、椒等辣馬、蘭頭、芹菜、梨、菱角等冷食。菠菜、毛筍等都應少吃。
同樣一種食物初次食用後無影響，但再次食用時也可能引起哮喘。如果病人經多次體驗確實對某種食物過敏，就應儘量避免食用。麥、蛋、牛奶、肉、西紅柿、巧克力、新鮮海魚、蝦、螃蟹等可能引起哮喘，吃時要注意。
2、居住環境支氣管哮喘患者居住的室內經常打開窗戶，保持空氣流通、乾燥。因室內塵土中有一種肉眼看不見的小蟲，名叫“蟎”。它是引發某些哮喘的元兇。這種小蟲在潮溼天氣裏可大量滋生。當把室內溫度降到50%以內時，它就不能大量滋生了。平時應把家中不便洗滌的物體經常拿到陽光下或院子裏去晾曬，藉以將蟎曬死。室內裝飾應儘量簡化，減少灰塵積聚，消除蟎蟲繁殖的地方。室內急於鋪設地毯，用吸塵器和溼布清潔室內，以免灰塵飛揚。室內不吸菸，不養貓、狗、鳥等動物，不養花，有些花粉敏感，引起哮喘發作。牀單、被子、衣服要勤於更換、清洗，儘量清洗過敏原。不用絲織品和毛皮作臥具。室內可擺放皮毛做的玩具。
哮喘病人的內衣以純棉織品爲適宜，要求光滑、柔軟和平整。應避免穿化學纖維或染有深色染料衣服以及皮毛衣服。衣服不要太緊，領子要注意寬鬆。夏秋季節，穿的貼身襯衫及長褲，一般不宜選擇有毛料的中長纖維等，這種“毛茸茸”的感覺，對有些哮喘病人也可能是一種誘發因素。
3、心理指導支氣管哮喘患者精神緊張，心理壓力增大，情緒的劇烈變化或波動都可以成爲發作誘因。因此，支氣管哮喘患者應保持心情舒暢，正確對待自己的疾病，正確對待生活中的挫折和不適，以免加重病情。4、耐寒鍛鍊的目的是使人體能夠適應寒冷刺激。哮喘患者應該從夏天開始，用冷水洗手、洗臉、揉鼻子。身體狀況允許的情況下，夏天也可以用冷水擦身體。這些逐漸適應寒冷的鍛鍊活動，只有堅持下去才能取得顯着的效果。
耐寒運動無論採用什麼方法，都要量力而行，逐步進行，保持一定。過量的運動只能更加重心肺負擔，增加氧氣消耗。引起疲勞，降低擦拭抗力，反而容易引起感冒，引起哮喘。
