嘴脣斑點是常見的皮膚科疾病，嘴脣斑點的原因有很多種，根據原因，應對很多不同的方法，不治療。否則，不僅不能痊癒，病情也有可能惡化。
嘴脣長斑的治療辦法有：
1、多吃排毒的的食物。嘴脣上長斑是因爲體內新陳代謝速度太慢導致面部色素的沉積，所以平時多吃一些能排除體內毒素的食物，可以連帶加強新陳代謝的速度，降低色素的沉積，淡化斑點的顏色。
2、多吃纖維類食物。纖維類食物有不集中黑色素的效果，多吃纖維類食物可以淡化嘴脣的斑點，直到褪色。像瓜果蔬菜、豆類、穀物類食品。
3、堅持鍛鍊。鍛鍊可以增強自身的抵抗力，加快人體血液循環，促進新陳代謝，從而達到降低色斑的效果。經常鍛鍊可以自然排毒，改善人體內的血液循環，運動出汗的同時，帶出體內的色素和毒素，但運動適量，爲了達到某種效果而進行大量的極限運動的話，物體可能會相反。
4、每天8杯水。每天八杯水並不是每天一定要和八杯水，而是說在平日裏應該多喝水，乾淨的水有助於排出體內不必要的色素以及毒素，另外，任何碳酸飲料都不能夠替代水的作用。
5、拒絕垃圾食品。大家經常吃的垃圾食品，如泡麪、辣條等，相關專家研究表明，普通人吃泡麪留在人體內的毒素需要一個月時間，對於經常吃泡麪的人來說，臉色暗沉，色素沉澱加劇，斑點增加。
6、蒸桑拿、泡溫泉。蒸桑拿可以暢通人體內的毛孔，使得毛孔內的咱東西隨着汗液流出來，泡溫泉可以促進人體血液循環，加快新陳代謝的速度。每月定期的蒸桑拿和泡溫泉可以淡化嘴脣上的色斑。
7、面部按摩。嘴脣上長斑可以通過按摩嘴脣周圍的皮膚而達到淡化色斑的效果。因爲按摩可以打通嘴角周圍的穴位，刺激皮膚自然排毒。按摩的手法也很講究，可以在美容院做專業的按摩，熟悉按摩的手法後，自己在家按摩。
以上是治療嘴脣斑點的小方法，手術效果不快，但這些方法沒有副作用，在一定程度上可以節約費用，在治療過程中堅持下去，效果很好。
