右眼皮跳是預兆,這只是迷信的說法,缺乏科學依據。右眼皮跳是什麼意思?臨牀上,左眼跳和右眼跳是一樣的。眼皮負責閉眼的工作,由圍繞眼睛的眼輪肌構成。眼皮跳躍,也就是控制眼皮肌肉神經異常興奮的原因,也就是說,一部分眼輪肌肉纖維在短時間內不能自主收縮,牽引肌膚。大多數情況下,右眼皮跳躍不是大問題。
一、右眼皮跳的原因
1、過度疲勞。如在長時間地使用電腦、手機、或者看電視之後。充分休息後,或者減少使用眼睛的頻率,症狀就會逐漸消失。
2、咖啡。長期飲用濃茶濃咖啡可能會導致眼皮跳。
3、心理狀態、感情引起的眼皮跳躍。一些心理因素也會導致眼瞼跳躍,如情緒不穩定等。當心情好轉時,眼瞼不會再跳了。
4、乾眼等常見眼病。眼睛發炎,戴角膜接觸鏡,喝酒,盯着電腦屏幕等。
二、右眼皮跳的治療方法
1、飲食均衡。多吃堅果類食物,還要多吃富含鈣、蛋白質的食物,避免偏食,控制甜食,忌菸酒。
2、注意休息。長期使用眼睛後,應該多看窗外的錄音綠色植物,眺望遠方,特別是需要一直使用電腦的白領。
3、經常鍛鍊。球體運動可以緩解眼睛疲勞引起的眼瞼跳躍。