眼睛作爲人體的重要器官，流淚是其自我保護機制。但是，無緣無故地流淚是眼睛病變的徵兆。一般來說，眼淚分爲生理性和病理性兩種。生理性流淚主要是由於眼睛受到外界的影響而產生的。例如，當淚腺受到冷空氣和強風的刺激時，會產生反射性分泌，從而增加淚水。病理性流淚可能存在眼睛炎症、淚腺病變、乾眼症、雪盲症等。
眼睛總是流淚怎麼辦
1、避免眼睛過度疲勞。眼睛總是流淚，往往與用眼過度有關。因此，長期工作後，需要及時休息，給眼睛恢復的空間。通常連續操作1小時後，休息5~10分鐘。此時，也可以向遠處眺望，有助於緩解眼睛疲勞。
2、注意眼睛衛生。眼淚與眼睛炎症有關，其原因往往是用病原菌的手揉眼睛。因此，保持眼睛衛生非常重要。如果眼睛在外部刺激下發癢，可以用消毒棉棒輕輕揉搓。
3、注意飲食，眼睛總是流淚與缺乏維生素A有很大關係，平時可以多吃一些富含維生素A的食物，如蘋果、梨、桂圓、番茄、菠菜等。
4、不要擅自用藥，治療以醫囑爲準。濫用眼藥水，特別是激素類眼藥水，不僅會導致眼部流淚的情況愈演愈烈，還可能導致青光眼和白內障。
