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孕婦咳嗽吃什麼好得快

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孕婦咳嗽吃什麼好得快

不少孕婦通常在懷孕的過程中都會出現感冒咳嗽的症狀,主要原因還是因爲孕婦的抵抗力下降而造成的。在懷孕的過程中應該儘量避免過多地服用藥物,因此對於咳嗽的病症最好還是採用食療的方法。那麼孕婦咳嗽應該吃什麼才能好得快呢?

孕婦咳嗽吃什麼好的快

1、泡蜂蜜水

蜂蜜水是治療孕婦咳嗽的最佳食物。每日早晚沖泡蜂蜜水飲用,效果最好的是直接口服,在喉部停留一會,慢慢吞嚥。蜂蜜有很好的止咳潤滑功效。 

2、冰糖蜂蜜燉梨

冰糖、蜂蜜、梨都是有助於孕婦化痰止咳的。將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟,稍冷卻後,即可加入適量蜂蜜直接食用。 

3、烘烤橘子

橘子本身富含維生素,而烘烤橘子更有止咳的作用。在橘子底部中心用筷子打一個洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15―20分鐘,取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬乾成陳皮,加水煎茶,大口大口喝下,很有療效。 

4、白蘿蔔飴

對於孕婦止咳來說,白蘿蔔飴具有很好的作用。將白蘿蔔切成1釐米大的小丁,放入乾燥、乾淨容器中,加滿蜂蜜,蓋緊,浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用,止咳效果非常好。

其實生活中有着許多食物對於孕婦的止咳來說都有奇效,並非一定要吃藥才能夠幫助孕婦化痰止咳。不少孕婦由於在孕期一患病就吃藥,導致抵抗力進一步下降,這是一種既傷害孕婦自己又傷害腹中胎兒的表現。祝願每個孕婦媽媽都能健康!

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