糖尿病出現後，患者的主要表現是血糖值上升，血液中的糖類物質不能立即利用，患者的胰島素不能發揮正常的生理功能，血糖值上升可能明顯，身體容易受損。因此，在糖尿病的發展過程中，要積極配合治療，注意個人飲食，儘快把血糖控制在合理的範圍內。很多人認爲糖尿病出現後不應該吃甜食，這種說法有根據嗎？
許多人患糖尿病後非常害怕，擔心糖尿病會引起併發症，確實，糖尿病不能控制併發症的概率很高，應該嚴格注意飲食問題。但而，糖尿病的出現並不完全是由飲食不正確引起的，其他不良生活習慣也會導致糖尿病。
糖尿病發生後，甜食的一部分也可以適當飲食，甜食中糖的指數低，病情穩定時，適當飲食不會產生負面影響。糖尿病發生後，如果完全沒有攝取糖類物質，相反糖分不足會產生負面影響，這是糖尿病患者應注意的問題。
哪些甜食糖尿病患者可以吃？
1、甜蔬菜
糖尿病出現後，有些食物可以適當飲食，如甜蔬菜可以適當飲食。蔬菜中含有豐富的營養物質，維生素、水分、飲食纖維可以通過蔬菜獲得，選擇糖值指數低的蔬菜，不僅可以補充營養，還不會提高血糖值，常見的黃瓜、番茄、胡蘿蔔、蓮藕等吃起來有點甜。但是，血糖值不會上升，正常飲食對病情沒有明顯影響。
2、加入木糖醇的食物
如果出現糖尿病，確實要注意飲食的合理化，在飲食過程中掌握正確的方向，保持血糖的穩定。含有木糖酒精的食物可以適當吃，很多人不注意這個問題，認爲任何含有糖的食物都應該禁忌。但是，木糖醇是常用的甜味劑，對糖尿病患者來說不會造成明顯的身體傷害，適量吃的話血糖值就不會上升。因此，可以在身體適應的情況下，獲取一些含有木糖醇的食物。
3、甜的水果
品嚐起來有甜味的水果，其實也是可以吃的。因爲部分水果升糖指數低，並不會導致血糖升高，像常見的蘋果、柑橘、獼猴桃，糖尿病患者可以適當進食。在病情穩定的情況下，正確獲取這些帶有甜味的水果中的營養物質，有助於調理身體。
