空腹血糖值損傷好的話，主要徵兆是監視的血糖值水平在正常範圍內。一般來說，空腹血糖損傷或糖耐量減少的患者沒有相應的症狀體徵，因此通常不容易通過患者的症狀體徵來觀察自己的血糖變化，但是通過檢查血糖值來判斷現在的血糖值控制狀況，例如抽取靜脈血糖值來測定葡萄糖值等。
血糖損傷如何恢復
1、空腹血糖損傷屬於糖尿病的先兆改變，通過改善生活習慣，部分患者恢復。患者應注意戒菸酒，少吃油炸食品，避免肥肉，炒菜油過多。不吃甜食、米、麪粉等以糖水化合物爲中心的食品，每天限制在300克以內。
2、在限制飲食的基礎上，合理運動，增強體質。你可以每天慢跑0分鐘，體質不好的話可以快走30分鐘。遵義準定期複查，控制有恢復的希望。
什麼是空腹血糖損傷？
1、空腹血糖損傷是指空腹血糖濃度比飯後2小時濃度高。靜脈採血空腹血糖在6~7之間，但未達到糖尿病指標的，也不在正常範圍內。
2、空腹血糖損傷主要是由於氣候因素、外傷感染髮熱、過度食用高脂肪食物等原因，空腹血糖濃度高於飯後2小時血糖濃度。
