男性腰部兩側疼痛，多種原因。男性長時間坐着，保持同樣的體位，有不良的坐姿習慣，平時不鍛鍊的話，腰肌勞損，腰兩側的疼痛症狀有可能出現。腰部兩側疼痛，伴有下肢麻木、疼痛等，可能與腰椎間盤突出症有關。此外，男性腰部兩側的疼痛還可以看到腎結石、尿路感染、腎膿腫、腫瘤等疾病刺激、腎被膜和輸尿管等部位的疼痛神經，腰痛也會發生。
男性腰部兩側的疼痛是什麼
1、日常勞累感冒，腰部肌肉鬆弛減弱，勞損，活動時明顯感到腰部兩側的疼痛。
2、腰椎部的退變和骨質增生等，增生的骨質有可能刺激周圍的韌帶、肌肉，活動時出現明顯的腰兩側疼痛。
3、腰肌有外傷，恢復不完全，後期肌肉浮腫，引起腰兩側明顯疼痛。
4、經常長時間坐着站着，彎腰勞累，腰肌勞損、筋膜炎等也有可能引起腰兩側的疼痛。
男性腰部兩側的疼痛怎麼辦
1、腰痛明顯的話，可以適當熱敷、按摩等緩解疼痛的不適。必要時使用非固醇抗炎藥物治療，嚴重時可進行局部封閉注射治療。
2、注意多休息，避免過度勞累，每天至少保證8小時以上的睡眠。
4、性生活不要太頻繁，以免腎虛腎損傷引起腰膝兩側疼痛。
