心絞痛是常見的心臟病之一，也是慢性疾病，患者不治療也不知道護理，對患者的生命造成一定的威脅，這種疾病的重要原因之一是不合理的飲食，很多朋友都有飲食現象，暴飲暴食也很常見
1、儘量避免心絞痛誘發因素:實際上最好的預防方法是不接觸疾病誘發因素，預防心絞痛時保持體重，戒菸，保持心情平靜。
2、合理適當的鍛鍊:生命在於運動，鍛鍊身體可以提高抵抗力，消除疾病的侵入。需要注意的是，運動前必須進行熱身運動，不能進行激烈強度高的運動。
三、健康合理營養飲食:平日飲食以清淡爲主，油鹽少，粗糧多，含有豐富維生素和微量元素的食物，對提高身體抗病能力有很大好處。
1、多吃新鮮蔬菜:平時多吃新鮮蔬菜，富含維生素有效降低高脂血症，對便祕也有很大作用。
2、不吃刺激性的食物:這些刺激性的食物對人的身體產生不良影響，加快疾病的發展，加重症狀的表現，不吃也不吃。
3、多吃粗糧:粗糧對我們的身體非常好，平時應該多吃，粗糧中含有非常豐富的膳食纖維，有助於降低血脂。
對於心絞痛這樣的慢性病，除了在飲食上做好充分的護理工作外，患者還可以多吃大蒜、黑木耳、棗、鯉魚等，這些食物可以有效地改善心絞痛的病情，必須消除暴飲暴食。
