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皮膚皸裂怎樣改善

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皮膚皸裂怎樣改善

皮膚的角質層對人體來說是一道天然的屏障,它所含的保溼因子具有鎖水功能,正常情況下,可以保持肌膚溼潤。但各種因素造成角質層鎖水功能下降,含水量少於10%,乾燥,緊繃,粗糙,皸裂的這些現象就會相繼出現,甚至四周的肌膚貧血就像雪花一樣脫落。那麼如果是出現了皮膚皸裂這種狀況應該怎樣改善呢?

年齡的增長會使肌膚老化,肌膚角質層的功能自然不會再像從前一樣強盛,所以皮膚乾燥、脫屑這些現象難免會出現,這種情況最好的方法就是全身使用品質好的潤膚露,多食用一些具有滋潤功效的食物,比如銀耳、蓮藕、百合、薏米等。

皮膚皸裂應該少接觸化學物質,比如洗衣粉,肥皂,沐浴露,避免長時間吹空調,多喝水,補充皮膚的水分。在健康飲食的基礎上皮膚皸裂的患者還應該多補充蛋白質、維生素,外用的有保溼功效的化妝品是一定不能缺少的。

在冬季人們都非常喜歡洗熱水澡,但實際上過高的水溫會更多的沖洗掉,人體肌膚上的天然油脂,洗澡次數越多肌膚就會越乾燥,要記住,在冬季洗澡時使用溫水纔有益肌膚健康,洗澡的時間最好不要超過15分鐘。冬季氣候乾燥,可以在家裏加裝加溼器以改善皮膚皸裂的情況。

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