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如何預防肺癌

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如何預防肺癌

只要我們在生活中多加註意,肺癌是可以預防的,當然也是能夠控制的,比如西方的國家通過一些方法,近年來肺癌的發病率和死亡率已經有了很明顯得下降,那麼該如何預防呢?接下來小編就爲大家詳細的講解一下關於肺炎的預防工作有哪些。

1、禁止和控制吸菸

吸菸有害健康,這是人人都知道的,並且國家也有規定控制吸菸,國外的研究也已經證明了戒菸能夠降低肺癌的發病率,並且是煙戒的越早肺癌發病率降低的就越明顯,因此,戒菸是預防肺癌的最有效方法。

2、保護環境

環境污染的越嚴重,肺癌的發病率就越高,近年來我們國家已經意識到了這一問題的嚴重性,在環境保護方面做了很大的工作,保護環境,減少大氣污染是降低肺癌發病率重要的措施,我們國家正在努力的向這一方向發展。

3、科學飲食

不得不承認好多職業致癌的發病率是很高的,所以在從事這種職業時,應該儘量的減少致癌物的產生,並且在生活中適量的增加蔬菜和水果的攝取量,這樣也可以預防肺癌的發生

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