幾乎每年都有一個流行流感的季節，在流感爆發期間，做好預防措施纔是保護自己不患病的關鍵。通常，預防流感需要做到下面這些：
第一，在流感爆發的季節，儘量少去人多的地方，尤其是老人和孩子，身體抵抗力比較弱，去人羣聚集的地方容易引起交叉感染。
第二，家裏一定要保持良好的通風環境，尤其是天氣晴朗的時候，多開窗；如果天氣比較潮溼，室內可以用抽溼機或其他烘乾設備，讓室內變得乾燥一些，以免滋生更多的細菌。
第三，如果要出門的話，可以戴上口罩，這樣也可以防止交叉感染。
第四，在流感爆發季節來臨之前，先去防疫站接種流感疫苗，尤其是家裏有備孕打算的，或身體免疫力比較差的，打疫苗是必須的。
第五，無論是春天還是冬天，衣服要勤洗勤換，尤其是貼身衣物。
