在生活中，如果出現頭暈噁心的情況，就會讓人感到很不適，也會給日常活動帶來影響，爲了身體健康着想，需要及時瞭解原因，這樣才能進行有效預防，那麼，頭暈惡吐是怎麼回事？
頭暈惡吐可能是病毒侵犯，例如發燒，這是比較常見的原因，而且被感染後會表現出這種症狀，如果比較嚴重的話，需要去醫院進行診治，身體纔可以康復的快。平時不注意自己的坐姿，時間長了頸椎就會出現問題，這就會導致頭暈想吐，對於這種情況，可以多按摩一下自己的頸椎，適當的進行活動，避免頸椎出現問題。
血壓比較高的患者，也會有頭暈想吐的症狀，因爲血液比較粘稠，容易造成供血不足，一般需要通過藥物來緩解這種情況，高血壓患者平時應注意飲食，多吃一些水果與蔬菜，保持清淡口味，不要吃重口的東西。
貧血也會引發頭暈與噁心，貧血大多見於身體營養不良，除了有頭暈等不適，平時的臉色也很蒼白，貧血患者可以多吃一些補血的食物，注意飲食均衡，最好不要挑食，這樣才能改善貧血症狀。
