在生活中，一些人飲食、生活作息長期不好，身體抵抗力會下降，容易使得細菌病毒入侵，導致身體出現問題。因此社會上出現了不少痛風、高血壓、糖尿病患者。想要解決痛風、高血壓等問題，患者需要時刻注意自己的飲食、生活作息等。那麼有人問，痛風患者怎樣補肝腎？
痛風患者容易痛風發作，是因爲飲食、生活作息不好導致，尤其是在飲食方面，痛風患者經常吃肉喝酒，容易影響肝臟功能，導致身體內血脂升高，影響身體血液循環，不利於毒素排出，而且肉質食物中嘌呤成分高，易產生尿酸，導致肝腎受損加重。
所以想要補充肝腎，患者不能食用肉質食物，要多吃低嘌呤食物，比如玉米、雞蛋、動物血、蔬菜水果等，補充身體營養，提高身體抵抗力。患者每天可以食用桃仁粥，即將桃仁搗碎，和梗米混合煮成粥。每日食用桃仁粥，能夠活血通絡，改善痛風症狀。
除了桃仁粥，患者也能嘗試百合湯。將百合、枸杞洗好、放入鍋中頓煮成湯，每天喝一些，能夠潤肺止咳，可治療痛風性關節炎，改善患者身體情況。除了要注意飲食外，患者生活作息也需要調整，即患者每天都要運動，不能久坐不動，否則身體血液循環不良，容易讓尿酸等代謝物沉積，不利於病情恢復。
