乳腺癌是女性朋友們比較高發的一種疾病，引發乳腺癌的原因有很多，俗話說預防大於治療，因此，在日常生活中要注意做好預防乳腺癌的措施，對健康也是負責任的表現，所以，我們現在就一起來了解一下如何防止乳腺癌？
女人防止乳腺癌要做好以下三方面的工作：
一、祛除導致乳腺癌發生的因素
例如：控制體重避免肥胖、低脂高纖維素飲食、正常年齡的婚育、減少放射線的長期照射、減少雌激素含量高的藥物及飲食的攝入量等。
二、定期的做乳房的檢查
定期檢查乳房是爲了便於早期的發現病變，從而早期的進行診斷，給予及時的早期治療，提高患者的生存率。
三、及時發現，及時治療
對於有乳腺癌的患者則給予及時的康復治療，及時手術、內分泌治療等，以防止併發症的產生。
四、保持心情舒暢
經常保持心情的樂觀舒暢對於防止得乳腺癌這種惡性腫瘤是很有幫助的。
五、堅持運動
每天都堅持做一些輕微的體育鍛煉可增強抵抗力和免疫力，也有助於防止乳腺癌。
建議對於已經換上乳腺癌的女性，一定要在乳腺癌的早期進行外科手術徹底切除病竈的治療。
