輕微腦震盪其實已經是很幸運的了，至少沒有嚴重影響到自己的腦部阻止，但如果恢復的不好，也會引起一些後遺症。而生活中有些人可能忽略了輕微腦震盪，不知道怎麼區分自己到底是不是輕微腦震盪，那麼一起來了解一下輕微腦震盪有什麼症狀吧。
輕微腦震盪，雖然說對人體的腦部傷害不是特別大，但是每個人的體質不同，因此也要警惕一些方面。如果發生嚴重的情況，就要馬上看醫生檢查和治療，特別是那些身體素質差的人。那麼輕微腦震盪有什麼症狀呢？
1、更易引起植物神經功能的紊亂，有些人會心跳加速，胸悶，面色不好，容易出汗。
2、容易噁心，很多人會嘔吐，並且次數很多，但普遍來說，都可以在幾天內可以恢復。
3、容易逆行性健忘，患者記不得後醒來後當時的事情。
4、有意識障礙，在傷後會喪失意識，但不會超過半小時。
5、會出現頭痛，頭昏的情況，但是三到五天就會消失，有些人會稍微長時間點。
輕微腦震盪在腦震盪中已經很輕了，但也不能忽略傷害，多瞭解點症狀表現還是有必要的，畢竟腦部是複雜的，即使當時鑑定出來時輕微腦震盪，也要觀察他們的情況，如果有必要就去醫院再去複查。
輕微腦震盪怎麼辦輕微腦震盪其實也不必太過擔憂，少給自己施加壓力，配合休息，也是能夠較快的恢復的，但是還是要注意一些事項，避免發展成嚴重的，如果有異常情況，就要去看醫生。那麼一起來了解一下輕微腦震盪該怎麼辦呢？
1、如果已經被確診是輕微腦震盪的，那麼還是要多休息的，不要去做勞累的事情，別去吵鬧的場所，也別和別人爭吵，保持自己的心態，避免刺激腦部。減少腦力活動，不要使勁的思考，也不要看電視，多聽音樂，放鬆自己。
2、自己盡力調整自己的精神狀態，不要讓自己恐懼或者焦慮，畢竟這輕微腦震盪不是特別嚴重，是可以恢復的，別自己嚇自己。飯後去散步散心一下，選擇打太極或者瑜伽，調整一下自己，有利於治癒腦震盪。
注意事項：輕微腦震盪的話就一定要多休息，疼痛的話可以適當吃點止痛藥。心態要穩，淡定。飯後去散步，放鬆一下。多吃一點補腦的食物比如說核桃。
幼兒輕微腦震盪的症狀嬰兒的抵抗力沒有成人好，如果腦震盪了，更要值得重視，因爲他們的腦子會不舒服，嬰兒就會大哭，而且會哭個不停，如果寶寶莫名其妙地哭個不停，也要考慮是否有腦震盪的嫌疑。那麼具體來說，幼兒輕微腦震盪有什麼症狀呢？
1、寶寶可能會出現嘔吐噁心的狀況，食慾也不是特別好。所以出現這些情況還是要多關注一下是否有輕微腦震盪。如果傷到着腦子，寶寶會很難受，而且本來寶寶就比較脆弱，需要重點關注，早點去治療。
2、有的寶寶假如輕微腦震盪，會出現瞌睡的表現，特備想睡覺，家長要仔細關注啊，避免漏掉這個細節，甚至有些寶寶會出現短時間休克。
注意事項：如果寶寶輕微腦震盪了或者疑似輕微腦震盪，就要馬上帶她去醫院治療，避免後遺症的出現給寶寶的身體造成不好的影響。平時帶小孩也要注意他們的安全。
腦震盪有什麼後遺症腦震盪很大原因是因爲頭部受到重擊或導致間歇性腦部功能的障礙。雖然腦震盪是可以恢復的，總歸會影響身體。腦震盪患者可能會頭暈，想吐，短暫性失憶等。那麼腦症蕩會有哪些後遺症呢，一起來看一看吧。
1、有一小部分人如果是輕微腦震盪，也會留下後遺症。腦他們的腦部神經中樞損傷而且可能心態也不太好。腦震盪的後遺症是腦損傷3個月後還會有反應，比如頭疼。
2、有些患者剛開始沒有明顯的症狀，但是一段時間後，會突然頭痛。這個時候還是去醫院做個腦部ct吧，看看頭顱裏有沒有血腫。
3、後遺症中最明顯的表現就是頭痛了，但如果去醫院做CT並無大礙的話，一般來說也沒什麼後遺症了，不要壓力太大了，畢竟心理因素還是很重要的。
4、腦震盪患者剛開始恢復的時候會頭暈、噁心，但這很正常，過段時間就好了。但如果壓力大的話，那就會持續這些症狀，所以不要給病人增加負擔。
輕微腦震盪吃什麼輕微腦震盪是需要治療的，不僅需要藥物治療，還要通過平時生活中的飲食來做一個營養補充和調整，那麼具體來說輕微腦震盪吃什麼呢？
1、一般來說輕微腦震盪是不用藥的，如果覺得眩暈，健忘，也不會持續很久，平時多注意休息和，觀察情況就好了。如果嚴重感到不舒服，就吃些鎮靜藥物緩解。
2、輕微腦震盪還是要多躺牀上休息，一般來說，會用鎮痛，鎮靜的方法來治療，如果頭部感到嚴重不適，或者頭太劇烈地痛，並且還會嘔吐，那一定要多重視，趕快去醫院看一下，治療一下。
3、輕微腦震盪在飲食上注意吃高蛋白質的，儘量不吃高脂肪和甜的，要也不要吃辣的，多吃青菜、水果這種，病情的變化也要及時觀察，做進一步檢查。
注意事項：腦震盪病人應該在醫院住個幾天，看看自己的身體情況和體徵變化，這樣如果有問題也可以及時發現。多臥牀休息，少進行體力勞動。
