痛風的發生給患者帶來了很大的麻煩。因此，我們必須配合醫生治療，合理飲食，少吃海鮮，但可以吃海蔘，因爲海蔘不是高嘌呤食物。
1、痛風患者可以吃海蔘，海蔘是海鮮的例外，海蔘不屬於高嘌呤食物。用海蔘補充劑，每天一個海蔘就足夠了，更多也不能吸收。堅持長期使用海蔘補充劑，可提高免疫力、陰陽補充劑、延緩衰老等。
、少吃肉，儘量水煮，吃肉不喝湯。
2.少吃海鮮，不喝啤酒，少喝其他啤酒。
3.多吃素。有幾種不能吃:紫菜、蘑菇、豆類。豆製品有很多說法。原則上豆漿、豆腐花等流質不吃，其他水煮後再煮。
4.吃得好，可以吃一些，只要不集中，不能吃太多，否則會營養不良。抑制食慾往往會失去控制，爆發痛風。
5.定期檢查尿酸。發作前(會有預感)服藥，尿酸穩定下降後，飲食控制，不服藥。
8.高血壓患者必須注意服藥，並向醫生解釋症狀。服藥不當會導致痛風
7.不要運動太激烈，慢跑游泳最好。短時間大幅減肥容易引起痛風。
6.多喝水。計算方法很簡單，起牀喝水，直到第一次小便後開始計算喝2~3升水，排尿少，適當增加。
