癲癇病作爲一種比較常見的神經系統疾病，給患者和家人帶來了很大的困擾，如何做好癲癇病的預防工作就成爲了廣大人民羣衆關注的重點。下面我們就來談談癲癇病的預防工作應該如何進行。
一、保持良好的生活習慣
良好的生活習慣是預防癲癇病的重要方法。首先應該保證飲食均衡，合理搭配營養，多吃一些蔬菜和水果，減少肉食的攝取量；其次應該注意衛生，保持室內外環境整潔、衛生，注意個人衛生習慣；最後是作息，保證正常的睡眠時間及時間習慣，避免熬夜及過度疲勞。
二、科學防治感染性疾病
許多感染性疾病可以導致癲癇病的發生，如腦膜炎、腦炎等，因此我們要科學防治感染性疾病，避免將感染擴散到大腦，尤其是兒童要養成合理的個人衛生習慣，避免感染。
三、避免意外傷害
意外傷害也是導致癲癇病的一種重要因素，尤其是顱腦外傷或腦部疾病患者。平時要注意安全，避免發生意外事故，如行車時一定繫好安全帶，開車要遵守規則，不酒駕、不疲勞駕駛；工作生活中要注意安全防護，如佩戴安全帽、警示服、護眼鏡、手套等。
四、積極治療慢性疾病
慢性疾病往往與癲癇病的發生有很大關係，如血液病、高血壓、糖尿病等。患者要積極進行治療，控制病情，避免併發症的發生，有助於預防癲癇病。
五、保持心理健康
情緒過於緊張、焦慮會導致神經系統失衡，從而導致癲癇病的發生。因此，我們應該養成良好的心理情緒，保持心情愉快、輕鬆，積極調整心態，避免心理負擔過重。
