白癜風是一種比較容易復發的疾病，臨牀上有不少患者雖然治療了白斑，但是始終不能徹底擺脫，而且往往復發之後病情更加的嚴重，這樣很多患者感到十分的苦惱。白癜風爲什麼會復發？如何預防白癜風復發？
白癜風復發的原因
引發白癜風的因素有很多，其中患者沒能及時掌握最佳治療白癜風四時機也是十分重要的一點，因爲在早期白斑症狀並不是很明顯，而很多人在在忙於工作學習等無暇顧及，往往會有一定的疏忽，從而導致白癜風疾病的擴散，在治療時難度已經增加，導致，治療效果遠沒有早期治療效果好，而且容易出現復發的跡象。
“治療以後，一部分人還是有效果，但是它會復發。”專家提醒，復發的原因多樣，跟精神壓力也有關係。比如說休息得不好，晚上睡不着覺，或者有很重的精神壓力，或者工作很忙，一天到晚都在外面跑，因爲您老是緊張，或者壓力太大，它的免疫力和抵抗力肯定下降的。”
白癜風患者的5個預防措施
1、避免接觸酚類化學物質
預防白癜風擴散需注意儘量避免接觸酚類化學物質，我們的皮膚長期接觸酚類有害化學物質就容易誘發白癜風，因此若是實在無法避免也一定要做好預防措施。特別是面部有白癜風的患者，不能使用增白類化妝品。
2、避免陽光曝曬
您是不是有那樣的經歷，在太陽曝曬之後自己的白斑好像就出現擴散了？這是因爲在強烈的陽光下暴曬，容易引起皮膚炎症，導致黑色素受損，出現脫色斑。
3、避免皮膚外傷，以免引起同形反應。
4、不可用刺激性強的化妝品和外用藥。這也是白癜風的預防措施。
5、加強自身休養，保持樂觀情緒。
人們在生活和工作中會經常遇到一些坎坷和不愉快的事情，給心理和精神上造成壓力，如不及時進行化解，即會造成機體生理功能紊亂而導致許多疾病的發生
據科研機構研究分析，人在生氣時也會分泌一些有害於身體的激素，會加大白癜風的發病率。已經有不少患者用事實證明堅持鍛鍊身體，堅持運動不僅能有效預防白癜風擴散，還能在一定程度上幫助白癜風的治療與康復。運動的方式患者可以自己選擇，例如跑步、做操，需注意要自己身體能夠承受。進行適量的運動，比如動作輕柔的慢跑、練瑜伽、打太極拳等有氧項目，不僅可以增強患者的體質，提高抵抗力，運動大汗淋漓後還能釋放壓力，心情自然就得到了放鬆。
