牙齒美白偏方到底靠不靠譜？曹植《洛神賦》：丹脣外朗，皓齒內鮮，明眸善睞，靨輔承權。我們常用明眸皓齒來形容美人，明亮的眼睛固然不可或缺，但若滿嘴黃牙肯定入不了美人之列，擁有一口潔白亮澤的牙齒才能笑靨如花。牙齒髮黃怎麼辦？含醋、抹花生粉還是檸檬汁刷牙？網傳很多牙齒美白偏方，到底靠不靠譜看看專家怎麼說。
網傳美白偏方鑑定
食醋漱口：醋既是一款受歡迎的調味品，在家庭清潔中也擔當重要角色，是去除茶垢、消毒的小能手。喝幾口醋含在嘴裏，與牙齒充分接觸2分鐘後吐出來，漱口刷牙。這個美白法也是利用酸能分解色素這一特點。專家說，含醋也許能讓你因爲牙齒真的變白了而竊喜，但是口腔科醫生是不建議這樣做的，長期使用此法會讓牙齒脫鈣，腐蝕牙釉質，牙齒表面出現一個個小洞眼，淪爲粗糙的蜂窩牙，不僅增加蛀牙風險，還會讓色素更容易沉着在牙齒表面。
檸檬汁刷牙：聽說喝檸檬水美白，有人就動起了用檸檬美白牙齒的念頭。檸檬擠出汁，用牙刷或紗布沾汁水刷牙。此法同樣是利用酸能分解色素這一特點，偶爾用幾次急救黃牙尚可，不推薦長期使用。
橘皮末刷牙：橘子皮曬乾磨成粉，取適量牙膏與橘皮末攪拌在一起，用牙刷蘸取這二次加工的牙膏刷牙。這樣做也許有一點美白功效，萬變不離其宗，依然是利用橘皮中的酸成分分解沉着在牙齒表面的色素，長期使用也對牙齒無益。
花生糊擦牙：花生磨成粉，加水攪拌成糊狀，牙刷沾上花生糊擦抹在牙齒上。據說花生含有豐富維生素和鈣、鐵等微量元素，能滋補堅固牙齒，還能起到意想不到的美白功效。但是，專家說，我們每天攝入的食物中都有維生素和礦物質，它們經牙齒咀嚼後進入體內，在牙齒上抹花生糊得先問問牙齒能不能吸收，而且也沒聽說過花生糊可以美白。
飯後吃芝士：芝士中含有鈣、磷等礦物質，傳說飯後吃可以促進牙齒琺琅質再度礦化，讓牙齒堅固亮白，還能防蛀牙。關於芝士能美白牙齒，專家說沒聽說過有這種功效，芝士酸、甜口味，飯後吃殘留在牙齒上是弊大於利。
