保養步驟有哪些？肌膚保養是保養皮膚的意思。基礎保養每個人每天都要做，不過，很多人都會遺漏一些重要的步驟。現在，讓我們看基本維護的五個基本步驟。重新審視你的保養方法是否正確，是否全面，真的可以保養好皮膚。要有柔軟的皮膚，補充水分必須從體內恢復。那麼什麼纔是正確的保養步驟呢？今天，讓我們分享五個維護皮膚的步驟。
皮膚保養程序:
1、注意皮膚清潔洗臉
特別重視容易出油的t字區。每次洗臉後，都可以用酸性水劑化妝品拍臉頰，有助於調節皮膚酸鹼度，適當抑制皮脂腺分泌過多，抵抗痤瘡的生成。
2、使用透氣性輕薄的乳液
使用乳液狀營養露時，儘量使用較薄，以免與汗液污垢一起堵塞毛孔引起皮膚炎症。選擇有保溼效果的產品，夏天水分的蒸發和出汗容易使皮膚缺水，引起缺水，保溼不容忽視。
3、注意防曬
出門時要帶草帽和墨鏡。臉和露出的部分，塗上防曬霜和防曬霜，防止陽光刺激。如果眼睛、面部皮膚已被暴曬，可用冰水或黃瓜進行冷敷按摩，有減輕和恢復皮膚曬傷的作用。
4、適當使用時鮮水果口罩
可以利用時鮮水果製作美容口罩。瓜果可以選擇西瓜、黃瓜、西紅柿等。洗乾淨取汁，塗在臉上，輕輕按摩，15-20分鐘後洗果汁，不僅有清潔皮膚、美化容貌的作用，還有預防夏季皮膚病的效果。
例如黃瓜面膜跟西紅柿面膜就對皮膚有很好的功效。
黃瓜最大的美容功效就是強補水，特別是進入冬季以來，我們的肌膚容易乾燥缺水。每天清潔皮膚後，塗上黃瓜切片，不僅能給皮膚補充水分，還能美白皮膚。
西紅柿具有抗衰老去角質的功效。把已經熟了的西紅柿弄爛取汁，加入適量的糖攪拌，每天用西紅柿汁塗臉，皮膚就會變得光滑柔軟。切西紅柿，清潔臉部皮膚後塗抹，可以很好地去除臉部老化的角質。
5、關燈睡覺
皮膚細胞遇到光刺激時，條件反射處於警戒收縮狀態，不利於霜的深層吸收，而且有很多護膚品的成分，特別是美白成分具有吸收性，不僅不美白，而且使皮膚變暗燈光直接照在臉上的話，不僅不利於夜間皮膚的修復，起牀後皮膚看起來很累很模糊，顯示出老化的跡象。因此，爲了讓皮膚更好地完成夜間修復，睡覺前不要忘記關燈。
