子宮肌瘤是指女性生殖器內的良性腫瘤，也是人體內常見的腫瘤之一，又稱纖維肌瘤，是由人體內少量纖維結締組織增生引起的腫瘤。其形成與肌肉細胞突變、性激素分泌失調有關，在比較複雜的相互作用下形成，是激素依賴性腫瘤，常見於育齡期、喪偶、性生活不協調的女性。
其臨牀症狀不明顯，特別是與女性生理週期一起，出現週期性出血，月經量增加、經期延長或縮短、白帶增加帶血絲，也表現爲不規則陰道出血。其次在觸摸下腹部時，腹部會有硬物感，如果子宮肌瘤體積較大，還會壓縮輸尿管引起腎部的積水。觸摸時也會感到疼痛，如果是平時貧血的女性，也會出現頭暈、眼睛發黑的現象。
子宮肌瘤一般是由雌激素分泌過多引起的。豆製品中激素過多，子宮肌瘤患者儘量不吃豆類食物。多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食品，平時要注意休息，避免工作壓力過大或過度疲勞，降低身體免疫機制。
接下來要保持外陰的清潔和乾燥，白帶過多，隨時清潔，注意洗內衣。妊娠期患子宮肌瘤時，應避免再次妊娠。子宮肌瘤患者子宮恢復性差，容易引起長期出血和慢性婦科炎症。如果女性長期月經過多，爲了防止缺鐵性貧血，必須補充鐵質豐富的食物。同時，避免追加雌激素的攝取，特別是閉經後，雌激素攝取過多，子宮肌瘤會逐漸變大。
子宮肌瘤患者應注意飲食清淡，營養豐富，保證體內免疫機制的運行，但不能使用刺激性和海產品。適合子宮肌瘤患者使用的有牛奶、菠菜、山藥、白菜、蘑菇、瘦肉、雞蛋、鯽魚、蘋果、鴨梨、棗、花生、黑米等。花生作爲性甘平的中藥，具有治療諸血癥的作用。花生維生素K可以止血，對治療子宮肌瘤的紅色病變有很好的效果。此外，花生還有不生果的別稱，間接證明經常吃花生，提高記憶力，防止老化滋潤皮膚，滋潤腸道，保健養生。而且男女老少少都可以吃，但每天的食用量在80克到100克左右。
