頭痛，我們都會遇到的疾病困擾，就連指點江山的曹操也難逃頭痛的折磨，頭痛出現後，學習難以繼續，工作更難有所突破就連生活上我們也莫名的易怒，專家介紹，出現頭痛後大家最好先自我調節一番，心情放鬆纔可以減少頭痛的發生，下面爲大家介紹一下頭痛能徹底治療嗎？
1、深呼吸
深呼吸是緩解緊張的好方法。當你的胃部的起伏比胸腔還明顯時，表示你的作法很正確。
2、按壓穴位
研究發現，穴位及脊柱按摩較常規藥物治療副作用更少，且療效持續時間更長。有幾個主要的止痛穴位，一是在拇指與食指相連的虎口部位的合谷穴和鼻子兩側顴骨底部的巨瞥穴(按壓至痠疼爲止)，它們有助於緩解竇性頭痛;另一個是頭頂的百合穴，它對血管搏動性的頭痛非常有效;對於頭痛而言，按壓懸顱穴(亦即俗稱的太陽穴部位)最爲有效。
3、戴頭帶
在頭上綁一繃帶，可減少流向頭皮的血液，因而減輕頭痛。
4、適量服用阿司匹林
對於一個月發生一、二次的頭痛，阿司匹林或其他常見的消炎藥可派上用場。但過度使用這類藥物，將引起更多疼痛。同時，若你決定使用阿司匹林治頭痛，應在頭痛一開始時，就立即服用，否則效果不彰。
5、避免密集性頭痛的方法
這種頭痛影響的百分之九十是男性。不幸地，密集性頭痛有復發的傾向。密集性頭痛可能連續數週每天都發作，有時甚至持續數個月。其發生原因未知，但可能和荷爾蒙或遺傳有關。目前，有人正研究睾丸酮(男性荷爾蒙)與密集性頭痛的可能關聯。同時，醫生們也注意到一個共同現象，即患密集性頭痛的男性，往往都有煙癮。因此，最好快戒菸，至少也應減少用量。而且勿小睡。如此一來，或許可以正式告別密集性頭痛。
頭痛治療的辦法有哪些，我們都非常清楚了，我們在發現頭痛的症狀的時候，要先了解頭痛的治療的辦法和發病的原因，這樣的話，頭痛這種疾病才能慢慢的康復。
