腳氣一般指足癬。如果得了足癬並感到瘙癢的緩解方法有保持足部清潔和乾燥、使用抗真菌藥物、避免穿緊身和合成材料的鞋襪、避免共享個人物品、改善足部衛生習慣等。
1.保持足部清潔和乾燥：每天用溫水和溫和的肥皂清洗受感染的足部，並徹底擦乾。保持足部乾燥可以阻止真菌生長並減輕瘙癢感。
2.使用抗真菌藥物：患者可以在醫生指導下使用盧立康唑乳膏、環吡酮胺乳膏等藥物進行治療，幫助控制真菌感染和減輕瘙癢。
3.避免穿緊身和合成材料的鞋襪：選擇透氣性好的鞋和吸溼性好的襪子，避免穿合成材料或緊身鞋襪。這有助於保持足部的乾燥，並減少真菌滋生的環境。
4.避免共享個人物品：避免與他人共享鞋、襪子、毛巾和其他個人物品。這有助於防止真菌的傳播和再感染。
5.改善足部衛生習慣：保持足部衛生習慣，如定期修剪趾甲、保持足甲乾燥和清潔。同時，避免赤腳在公共場所，儘量穿透氣鞋，以減少真菌的接觸和傳播。
如果瘙癢感嚴重或症狀持續，建議儘快諮詢醫生。如有不適，建議及時就醫。
