總體來說，遺精的情況一般都是正常的。經過發育的男子，每天都在不斷地產生着精精液，並不斷地貯藏在附睾內。任何一個倉庫，容量再大，只要是地只進不出的話，總有一天會出現庫滿容納不下的情況。作爲連續不斷只進不出的話，總有一天會出現庫滿容納不下的情況，作爲“精液庫”的附睾也是這樣，由於其容量有限，當它貯存不下時，便會發生“精滿則溢”的現象，這就是遺精。
開始幾次遺精，排出體外的是“庫存”多時的“存貨精液”，所以像黃膿鼻涕那樣的黏稠。以後，隨着遺精次數的增多，遺精間隔時間的縮短，射出的精液便會在質地、顏色和量上發生變化，變爲稀薄、銀白色、量少。這些，大多都是正常現象。不過，有些遺精也可能是因爲病理因素引起，由於它不儔月經那樣有規律性，因此判斷它們的正常與否，比較困難。爲便於比較、判斷，一般可以以月爲一個時間單位，正常人每月的遺精次數爲l-8次，次數的分佈可以不均勻。一般人1～2遺精一次，也可在短期內連續幾天每日一次，都屬於正常範圍。但如果每月遺精超過了八次，或者滑精，則要考考慮是病理現象。
但是還要考慮到人的身體感覺，如遺精次數偏多，而身體狀態沒有任何不適，精力充沛，心情舒暢，則不能認爲是病態的。如果出現了頭昏、眼花、精神萎靡、腰痠背疼、思想不易集中、記憶力減退等一系列症狀，即使遺精次數正常範圍，也要考慮出現病理性遺精了。
如果懷疑自己是病理性遺精，可以到正規醫院的泌尿外科或男科檢查一下前列腺液，看是否有炎症，因爲炎症刺激，可以加重遺精。此外，遺精多與早泄有直接關係，治療方法也可參照早泄方法進行。
要注意的是：在計算遺精次數時，不能誤將在非生殖器接觸的性興奮時，從尿道里莖裏流出的、少量清亮的分泌物誤認爲是遺精，它是由尿道球腺、尿道旁腺等分泌的，俗稱“流白”。還有一種“流白”是由前列腺炎引起前列腺分泌的白色液體，多在大小便後出現，也不能認爲是遺精，更不能誤認爲是滑精而憂心忡忡。
